小さな積み重ね☺️

ついつい、私の捉え方で

やる　または　やらない

100     または    0

と思ってしまいますが

実は

100ではなくても10や50、はたまた1もあるんですよね😌

スポーツも勝つか負けるかだけではなく、

そのプロセスも重要ですよね✨


人にはそう思えるのに

自分にはなぜか厳しくなる私🥲

人にも自分にも優しく☺️


自分自身のことでと捉え方でストレスになってしまうので、

自分でストレスを作らないようにしようと思ったのでした☺️



旦那さんが植えた春菊、ちょっとみなかったらお花が咲いてました☺️

かわいくて、ほんわかしました🌼

yoga space fuwari(ヨガスペース　ふわり)

ヨガ、エアリアルヨガ、ヨガホイールのレッスンと身体を芯から温めてデトックスする、温活 ハーブ蒸しを宇都宮市大谷町で行っております。 少人数制、予約制ですので前日までに栃ナビネット予約がメールにてご予約ください。折り返しご連絡いたします。 営業日 水曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日 Mail apple.jmys1030@icloud.com

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