エアリアルヨガ😊


娘でもいいくらいの年のこたちがエアリアルヨガに来てくれました😊

もう、何しても反応が良すぎて😂

わたしも笑いが止まらない楽しい時間になりました✨

ポーズができることを目指さなくていい✨

もしポーズができなくても、取り組もうとするだけでも体の筋肉が動き、リンパも刺激され、浮腫みが緩和されたり、筋力強化や柔軟性の向上も期待できます✨

なのでできなかったらどうしようという不安は投げ捨てて是非チャレンジしてみてください😊

ご予約お待ちしております✨
　



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yoga space fuwari(ヨガスペース　ふわり)

ヨガ、エアリアルヨガ、ヨガホイールのレッスンと身体を芯から温めてデトックスする、温活 ハーブ蒸しを宇都宮市大谷町で行っております。 少人数制、予約制ですので前日までに栃ナビネット予約がメールにてご予約ください。折り返しご連絡いたします。 営業日 水曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日 Mail apple.jmys1030@icloud.com

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