コアの意識
ヨガホイールも
楽しいんです😊
通常のヨガでは意識できない
バランスや
下腹部の力の入り方
身体の使い方がわかりやすいのです
後屈が苦手な方は
補助にもなるし
深まって行く
見た目以上に優秀なホイールを
楽しみに来てください
私も下腹部弱いのですが
一緒に楽しみながら強化しましょう😊
yoga space fuwari(ヨガスペース ふわり)
ヨガ、エアリアルヨガ、ヨガホイールのレッスンと身体を芯から温めてデトックスする、温活 ハーブ蒸しを宇都宮市大谷町で行っております。 少人数制、予約制ですので前日までに栃ナビネット予約がメールにてご予約ください。折り返しご連絡いたします。 営業日 水曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日 Mail apple.jmys1030@icloud.com
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