2023.03.12 10:01

チャレンジしたくなってきた✨

春だからでしょうね🌸

お花が咲き出し

暖かくなってきて

体も緩んできた💗

ムズムズと動き出したくなったこの頃

お客様の感覚アップから繋がるシリーズ😁

頭をついて

三点倒立から

二の腕に膝を置き

頭をもち上げて

ジャンプバックしてチャトランガ

アップドック✌️

お客様と一緒に積み重ねていきたいと思います😊

できなくてもいいけど

やれることはやったら楽しい✨

逆さまの感覚は楽しいですよ😊

エアリアルヨガなら簡単に逆さまに✨

逆さまの効果はたくさん✨

少し血圧高めの方もぜひ😊

さ！動きたくなってきた方、ご予約お待ちしております✨

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ヨガ、エアリアルヨガ、ヨガホイールのレッスンと身体を芯から温めてデトックスする、温活ハーブ蒸しを宇都宮市大谷町で行っております。少人数制、予約制ですので前日までに栃ナビネット予約がメールにてご予約ください。折り返しご連絡いたします。営業日水曜日、木曜日、金曜日、土曜日、日曜日 Mail apple.jmys1030@icloud.com

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