信じる💗
息子の合唱コンクール🎶
一生懸命子供たちが歌うだけで涙が出てしまうのですが
担任の先生が歌詞を印刷してくださって、その歌詞が素晴らしい歌詞でした👏
🎶 自分に嘘を付けない私そんな私を私は信じる
とか
🎶 信じることは生きるみなもと
なんて素晴らしい✨
自分を信じることでパワーがでてきますよね✨✨✨
平たくいうと自己肯定感とか私が勉強したヨガでは宗教性、自己存在感として言われる部分ですが
素晴らしい方ほど、優しすぎたりや繊細な方が多く
他人に合わせてしまいがちなところがあったり、人の目を気にしすぎたり
それが過剰になりすぎて
自信を失う事に繋がるなと思うのです
自分の感覚で（歌詞の最初にあるような）
🎶 笑うときには大口あけて 怒る時には本気で怒る
それでいいと思うのです🍀
人と笑うポイントが違うように受け取り側がどう受け取るのかで反応が変わるのは当たり前🍀
みんなと同じ反応しなくていいのです🤗
（息子は家でも男声パートを練習していたのですが、曲調が変わる
地雷を踏んで足をなくした〜
という所をよく歌っていたので、戦争の曲かなと思っていたら違っていた…😅）
合わせすぎて辛い方にはちょっと自分1人の時間をつくって
自分の反応をありのまま出してみてそれを感じてみて欲しい🍀
💗大好物を食べてみたり
💗大自然の中に訪れてみたり
💗ふわふわの毛布を触ったり
💗温かい温泉につかったり
💗夕焼けを眺めたり
ふとした瞬間の自分の反応に共感してみて🍀
そうだった✨私ってこうだった✨って少しずつ自分を取り戻していってください💗
今日もいい天気ですね🍀
素敵な一日を✨✨✨
🍀今辛さを抱えている私の大切な人にもめぐりめぐって届きますように🍀
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